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bin mir zwar bewußt, daß das hier nicht unbedingt reingehört, aber da ich nun schon seit stolzen 7 Tagen nicht mehr rauche ( nach 26 Jahren raucherei ), muss ich nun einfach meinem Mitteilungsbedürfnis nachgeben
Erstaunlicherweise waren es noch nicht einmal wirklich schwere Tage... und das obwohl meine Frau fleißig weiter raucht...
...na dann will ich mich einfach mal überraschen lassen, ob's eine Nichtraucherkarriere von Dauer wird...
ich wällte sowas auch schaffen bin aber zu schwach und zu faul dazu
Danke
hört sich vielleichtwirklich blöd an, aber ich hatte auch gar nicht vor, mit dem Rauchen aufzuhören... dann habe ich aus reiner Neugierde das Buch "endlich Nichtraucher" gelesen... und während des lesens habe ich richtig Lust darauf bekommen,den Klimmstängel niederzulegen....
Zitat
Original von reiden auserdem brauch ich in stresssituationen eine zikarette...ohne der würde es nich gehen...
dachte ich auch immer, iss aber nicht wirklich so... denn gleich am ersten Tag hatte ich beruflich voll den Streßtag...
Um dich zu ermutigen: Ich rauche seit fast 9 Monaten nicht mehr und habe auch kein Verlangen mehr danach mir wieder eine anzustecken. Ich denke das wirst du mit Sicherheit auch schaffen :wink: .
Ich Rauche seit Dezember 08 nicht mehr aber jetzt kommt langsam das ich doch gern will hab das Buch auch mal gelesen aber hatte damals nicht lange angehalten. Ich hab bestimmt 5Kilo zugenommen.
Es ist halt nicht leicht!!!
Viel Glück beim durchhalten!!
Gruß
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